Tangohanga Karaka Pango

He Kupu Whakataki ki ngā Karaka Pango me ngā Painga

Kupu Whakataki

He hua reka, he maha ngā whakamahinga o te karaka pango (Ribes nigrum) e tupu ana puta noa i te ao, ko te nuinga i Ūropi me Āhia. Nō te whānau karaka tēnei tipu, ā, he maha ngā momo pērā i te karaka mā, whero me te māwhero. I te raumati, he nui ngā hua o te rakau iti, ā, ka pakari hei hua papura kanapa.

Ehara i te mea he ātaahua noa iho ēnei hua ki te titiro, engari he reka hoki. Haunga te reka o te kai, he whānuitia te whakamahinga o te kūmara pango ki te tunu kai, ki te hanga inu, tae noa ki ngā mahi kai.rongoā otaota.

Te momonatanga o ngā karepe pango

E mōhiotia ana ngā kārani pango mō tō rātou reka kawa, kawa hoki, e ahu mai ana i te nui o ngā antioxidants me ngā matūkai. Ko tētahi o ngā huānga matua e kitea ana i roto i ngā kārani pango ko ngā anthocyanins. Mā ēnei tae taiao ka hoatu te tae papura hohonu ki ngā kārani pango, ā, he maha ngā painga hauora e pā ana ki ēnei. He antioxidants kaha ngā anthocyanins e āwhina ana ki te tiaki i te tinana mai i ngā rauropi kore utu kino me te ahotea waikura. Mā te kai i ngā kārani pango me te tangohanga o te kārani pango ka āwhina i te hauora whānui, ā, ka āwhina pea ki te ārai i ētahi mate.

Ngā Hua o te Tangohanga o te Karaka Pango

• He momo kukū te tangohanga o te hua parakipere, ā, ka taea te whakauru ngāwari ki roto i ngā momo hua. E mōhiotia ana he nui ake ngā taumata o ngā matū whai hua o ngā tangohanga, ā, he mea pai rawa atu mō te hunga e hiahia ana ki te whakamahi i te kaha katoa o ngā parakipere. Ko tētahi o ngā wāhanga matua e kitea ana i roto i te tangohanga o te parakipere ko ngā anthocyanin. He āhuatanga ārai-mumura ēnei antioxidants e tautoko ana i te hauora o ngā hononga me te whakaiti i te tūponotanga o ngā mate mau tonu pērā i te mate rumatiki.
• He painga anō pea tō te tangohanga o te pūrakau pango mō te hauora o ngā kanohi. E whakaarohia ana ko ngā antioxidants i roto i ngā pūrakau pango, inā koa ko ngā anthocyanins, ka tiaki i te retina mai i te ahotea oxidative, ka whakaiti pea i te mōrearea o te degeneration o te macular e pā ana ki te koroheketanga me ētahi atu raruraru tirohanga. Mā te whakauru i te tangohanga pūrakau pango ki roto i tō mahinga o ia rā, ka taea e koe te whakarato i ēnei antioxidants whai hua ki tō tinana me te tautoko i te hauora o ngā kanohi mō te wā roa.

Ngā Hua Hauora me te Parakipere Justgood

I Justgood Health, e mārama ana mātou ki te hiranga o te whakarato hua kounga teitei, auaha hoki hei whakatutuki i ngā hiahia kanorau o ā mātou kiritaki. Kei roto i ā mātou ratonga te whānuitanga oOEM, ODMmetapanga māngā otinga mōngā kāpia, ngā kāpū ngohengohe, ngā kāpū mārō, ngā papa, ngā inu totoka, ngā tangohanga otaota, ngā paura hua me ngā huawhenua, me ētahi atuE whakapau kaha ana mātou ki te whakarato ratonga kiritaki tino pai, me te mahi hoki ki te waihanga hua e hipa ana i ngā tumanakohanga.

• E whakahīhī ana mātou ki tā mātou huarahi ngaio, ā, e mahi tahi ana me ō mātou kiritaki ki te whakatinana i ā rātou whakaaro hua.
• Mā te nui o ō mātou wheako me ngā pūkenga, ka taea e mātou te āwhina i a koe ki te whakawhanake i ō ake hua parakipere, kia rite ki ō whakaritenga.
• Ahakoa kei te hiahia koe ki te hanga kāmeka reka, ki ngā kāpū tāpiringa kai, ki ngā inu whakahauora rānei, kei a mātou ngā pūkenga hei whakatutuki i tō moemoeā.

Waihangahia āu ake hua parakipere

Te mahi tahi meHauora JustgoodKo te tikanga he urunga ki te whānuitanga o ngā rauemi me ngā tohungatanga. Mai i te kimi i te tangohanga parakipere kounga teitei ki te takai ataahua, ka ārahi tā mātou tīma i a koe puta noa i te tukanga whakawhanake hua katoa. E mārama ana mātou ki te hiranga o te waihanga hua e tū motuhake ana i te mākete, ā, e whakapau kaha ana mātou ki te āwhina i a koe kia angitu.

Mā te mahi tahi me Justgood Health, ka taea e koe te whakamahi i te rongonui haere o ngā kāreti pango me ōna painga hauora maha. Mā ā mātou whare hanga matatau me ngā tukanga whakahaere kounga tino pakari ka tutuki i ō hua ngā paerewa hiranga teitei. Mā tātou tahi ka taea te hanga i tētahi hua kāreti pango e kore e tutuki noa i ngā tumanakohanga a tā mātou hunga whakarongo engari e hipa atu ana hoki.

Te Awhi i te Mana o ngā Pūriri Pango

I te katoa, he maha ngā painga o te pūrakau pango, mai i tōna reka kawa me te reka ki tōna nui o te anthocyanin. He kōwhiringa pai te tangohanga pūrakau pango hei tāpiri atu ki ngā momo hua nā te mea ka taea e ia te whakarei ake i te hauora me te oranga whānui.

Whakawhirinaki ki te tohungatanga o Justgood Health, ka tīmata i tētahi haerenga ki te waihanga i ō ake hua parakipere. Mā tō mātou ngākau pono me te whakapau kaha ki te hiranga, ka tautoko mātou i a koe i ia taahiraa o te huarahi kia mau ai te aro o ngā kaihoko me te whakaputa i ngā painga o ngā parakipere. Awhitia te mana o te parakipere, ka wetekina ngā tini mea ka taea e ia.