Ko te tangohanga fuame pango

Kupu whakataki ki nga fuamelie pango me nga painga

Whakatuwheratanga

Ko te Blackcurrant (riihi nigrum) he hua reka me te punaha e tupu katoa ana i te ao, i te nuinga o Uropi me Ahia. Ko tenei tipu no te whanau fuamelie ka haere mai i roto i nga momo rereke rereke penei i te ma, whero me te mawhero. I te raumati, ka hangaia e te ngahere te nui o te hua, ka pakeke ki nga hua papura papura.

Ehara i te mea ko enei hua anake e tino pai ana, he pai hoki ratou. I tua atu i te mea he paramanawa reka, e whakamahia whānuitia ana nga mangu ki te tunu kai, me te inu inurongoā otaota.

Te nui o nga pango

E mohiotia ana nga fuamelie pango mo o raatau tangy, te kakara kawa, e ahu mai ana i o raatau kaupapa nui o nga antioxidants me nga matūkai. Ko tetahi o nga mea nui e kitea ana i roto i nga currants pango ko te anthocyanins. Ko enei pigmes maori e hoatu ana i te kara papura hohonu me te hono ki te maha o nga painga hauora. Ko te anthocyenins he antioxidants kaha e awhina ana i te tiaki i te tinana mai i nga riihi koreutu kino me te ahotea o te hāora. Ko te pau o te fuamelie pango me te kohinga currant pango ka awhina i te hauora katoa me te awhina pea i te aukati i etahi mate.

Nga painga o te kohinga fuamelie pango

• Ko te tangohanga pango he ahua tino nui o te pune ka taea te whakauru ki nga momo hua. E mohiotia ana ko nga tangohanga e mohiotia ana hei whakarato i nga taumata o te whai hua, ka pai ake te whiriwhiri mo nga tangata takitahi e tiro ana ki te mahi i te kaha o nga pango. Ko tetahi o nga waahanga matua e kitea ana i te tangohanga pango he anthocyanins. Ko enei antioxidants he taonga anti-inflamcatory e tautoko ana i te hauora tahi me te whakaheke i te mate o nga mate ka rite ki te arteritis.
• Ko te tangohanga a Blackcurrant he painga pea mo te hauora kanohi. Ko nga antioxidants i roto i te fuamelie pango, ina koa ko nga anthocyins, e whakaarohia ana hei tiaki i te retina mai i te ahotea o te riipene, te whakaiti i te raru o te tau-ira tangata me etahi atu raru tirohanga. Na roto i te whakauru i te tangohanga pango ki o mahi i ia ra, ka taea e koe te whakarato i to tinana ki enei antioxidants nui me te tautoko i te hauora kanohi-roa.

Ko nga hua hauora me nga mahi pango

I te hauora o Jeskegood, e mohio ana tatou ki te hiranga o te whakarato i nga hua kounga nui me te auaha ki te whakatutuki i nga matea rereke o o taatau kaihoko. Kei roto i ta maatau waahanga ratongaOEM, ODMmetapanga maNga Whakatuturu moNgaro, nga kapiti ngohengohe, potae uaua, papa, inu totoka, nga otaota otaota, nga hua me nga puder huawhenua, me nga huawhenua. Kei te whakapau kaha matou ki te whakarato ratonga kiritaki tino pai me te mahi ki te hanga hua nui atu i nga tumanako.

• He whakahihi ta maatau ki ta maatau huarahi ngaio me te mahi tata ki o maatau kaihoko ki te huri i o raatau whakaaro hua.
• Ma te wheako me o maatau tohungatanga ka taea e matou te awhina ki te whakawhanake i a koe ake hua pango, i hangaia ki o whakaritenga.
• Ahakoa e hiahia ana koe ki te hanga i nga kaikorero reka, taapiri i nga kaakahu, te inu waipiro ranei, kei a maatau nga pukenga ki te huri i to tirohanga.

Waihangahia o ake hua pango

Te whakahoahoa kiTe Hauora JustGoodte tikanga o te uru ki te whānuitanga o nga rauemi me nga tohungatanga. Mai i te Whakaputa i te Rauemi Rauemi Tino-kounga nui ki te whakapaipai ataahua i hangaia, ka arahina e to maatau kapa puta noa i nga mahi whanaketanga katoa. E mohio ana matou ki te hiranga o te hanga hua e tu ana i te maakete, a kua whakaae matou ki te awhina i a koe kia angitu.

Ma te whakahoahoa me te Hauora Hauora, ka taea e koe te whakamahi i te whakatipu rongonui o nga fuamelie pango me o raatau painga hauora maha. Ko ta maatau taputapu hangahanga whakamua me nga tikanga whakahaere kounga e whakarite ana kia tutuki i o hua nga paerewa teitei o te kounga. Ka taea e taatau te hanga i tetahi hua pango kaore noa e tutuki engari ka nui ake i nga tumanako o to maatau kaimori.

Awhi i te mana o nga pango

Katoa i roto i te katoa, ka tukuna e nga BlackCurrant te whānuitanga o nga painga, mai i a raatau maakete, kakara reka ki ta raatau kukume anthocyanin. Ko te Tango Pango he tino pai ki te taapiri atu ki nga momo hua e pa ana ki te whakarei ake i te hauora me te oranga.

Whakapono i te tohungatanga o te hauora o JustGood me te haere ki te haerenga ki te hanga i o ake hua pango. Ma te haamo'araa i to tatou haamo'araa e te fafauraa ia matou i te taahiraa atoa no te haapa'oraa i to outou mau hua e ua horo'a i te mau maitai o te maumumururaa. Whakanohia te mana o te Blackcurrant me te whakakore i nga painga kaore e mau ana.