HMB Caltium

Te pūhuiβ-hydroxy-β-methylbutyrateKo te konupūmā, i kitea whānuitia i roto i nga hua citrus, ko etahi huawhenua penei i te broccoli, he papaa penei i te alfalfa, me etahi o nga ika me nga hua kaimoana. Na te kaha o te ahua o te HMB, te tote o te konupora e whakamahia nuitia ana, penei i te taapiri kai, nga taapiri kai me era atu.

Ka taea e te whakatairanga i te kohinga pūmua me te whakaiti i tana pakaru

• na reira ka piki ake te kaha o te tinana o te tangata
• whakaroa te ngenge uaua uaua
• Ka awhina ano hoki i te aukati i te uaua o te uaua i roto i nga kaumatua

Kei te whakamahia hoki te HMB hei taapiringa kai hou kimahakaha me teiopapatipu.

He iti nga momo HMB i roto i te maha o nga kai, ko te ika nui, te karepe, me te alfalfa. He maha nga toa o te ao me nga kaitakaro kei te whakamahi i te HMB me te whiwhi hua nui.

Ma te pakeke, ka whai waahi te HMB ki te whakahiato o te kiko uaua. He kaha ki te tahu ngako me te hanga i nga uaua ki te whakautu i nga wa katoa hei whakautu. I tautokohia e te Pūtaiao, Ka mahi a HMB mo nga NFL nui rite Shannon Sharpe me nga raarangi o te Olympic i puta noa i te ao.

Kei te whakahaerehia nga rangahau pūtaiao hou mo tenei wa katoa. I tata nei, i whakaatuhia he rangahau i roto i te roopu roopu e taapiri ana me te HMB, i muri i te tango i te 3 karamu oHubiia ra mo nga wiki e toru, ko te hunga i tango i te HMB ki te hopu i nga kaihoroi tupurangi tupurangi e toru nga uaua i runga i to ratau papaahi.

Ko nga rangahau kararehe e kii ana kia piki ake te papatipu uaua uaua. Ko te rangahau i whakahaerehia i runga i te tangata i whakaatu ko te hunga i uru ki te HMB e kaha ana ki te whakanui i te kaha nui, me te kaha o te mate ngako.

Ko te kaha ki te whakapiki ake i te manawanui ko te hua maere. Ko te rangahau e whitu o te wiki i whakaatu i tetahi taonga nui ake i te wa e uru ana te roopu o te 28 o te 28 i roto i te kaupapa whakangungu taumaha. Me pehea e mahi ai te HMB i enei katoa? Te ahua ki te whakapiki ake i te tere o te pūmua e whakamahia ana hei whakapiki i te tipu o te uaua, i te wa e whakaheke ana i te atrophy, ka haehae ranei i te uaua e puta.