I te kai o ia ra,whakaiti He tino pai te kai totika, engari me te piki haere o te hiahia mo nga taapiri kai me nga kai mahi, te maakete mowhakaiti me te raru agnesium l-raru nui ake te aro nui. I tenei wa, ko te Magnesium L-Dromones e whakamahia ana i roto iNga kapenga, Ka inu nga inu-ki-inu, tutaki paramanawa,Ngaa ngawarime ēra atu hua.
2.Magnesium l-whakawehi, me te whakakotahitanga teitei me nga reiti pupuri
Ko te Magnesium (MG) te tuarua ko te kohuke tino nui i roto i nga pūtau, he co cofactor neke atu i te 300 tauhohenga enzymatic. No reira, ko te Magnesium ano hoki he kai nui mo te maha o nga mahi me te tinana. Ka whai wāhi nui te mahi ki te hanga pūngao pūtau, te whakaputa pūmua, te whakarite i te ture, me te pupuri i nga mahi noa o nga wheua me nga niho.
Ko te Magnesium ehara i te whakahohe i nga mahi a nga whākōkī maha i roto i te tinana, engari ka whakahaere hoki i te kaha o te nerve, ka whakahaere i te pāmahana tinana, ka pa ki te pāmahana o te tangata. Kei te uru atu ki te nuinga o nga whakaritenga metabolic katoa i roto i te tinana o te tangata. He nui te Magnesium i roto i te kai kai. Nga otaota, pata, me nga kai reka pouri kei roto i te konupora, penei i te kōkihi me te kāpeti. Ko nga taapiri taapiri noa o nga taapiri konupora ko te whakauruMagnesium Glycite, Magnesium L-Drosate, Magnesium Taurine, Magnesium Tauriri, Magnesium Turine, Magnesium Chloride / Magnesium Citrate, Magnesium Sulrate, me etahi atu, ko te konupora o te konupora ko te whakahiato konupora me te nui o te koiora.
Punanga Whakaahua: Pixabay
I te tau 2010, i whakaputaina e nga kaiputaiaoiao tetahi tuhinga i roto i te Jultin Neuron, i kii kua kitea e ratou he kohinga konupora e kiia ana ko te D-Magtein®. E whakaatu ana te rangahau ko te Magnesium L-Drimote he pai ake te whakakii i etahi atu korero konupora, penei i te chloride, citrate, me te glucote.
3.Magnesium L-Rererangi Nga Huarahi
Ko nga painga o Macnesium L-DrimonAte te painga o te konupora konupora hou, ka tino mohiohia te miihini gacnesium mo te whakapai ake i nga mahi mohio me te whakarei ake. He maha nga rangahau kua whakaatu ko te Magnesium L-Drimote ka taea te kawe i te konupora ki te taha o te toto-roro totoro, ka pai ake te awangawanga me te ahotea.
Whakanuia Mahara: I roto i te tauira rodent, slutsky et al. I kii ko te taapiri a te Magnesium L-Drimote mo te marama kotahi te whakanui i nga kukume konupora i roto i nga koikoi o te taiohi me nga kiore tawhito me nga kaha o te mahara me nga pukenga. Ko te Magnesium L-Drimote te whakapai ake i te whakaora mahara i nga kiore tawhito. Magnesium L-Rererangitāpiri e kore e pa ki te taumaha tinana, te kaha o te kaha, te wai me te whakauru kai ranei. Ko te tikanga o te mahi agnesium l-whakawehi i runga i te mahi mohio ka taea pea te whakahohenga o nga tohu NMDA, ka piki ake te mahara. Ko tetahi atu whakamatautau i kitea ko te whakahaere a-waha roa o te konupora-a-ringa e aukati ana me te whakaora i nga hapa poto-roa (LTP) i roto i te whara o Hippocampal.
I tua atu, prophylactic Te whakahaere a-waha mo te whakahaere agnesium L-Drimonte i te whakapainga o te tnf-α i te hippocampus, i whakaatuhia kia raru ai nga ngoikoretanga. Ko te whakahaere a-waha o te konupora o te konupora-a-waha te huarahi ngawari me te whai hua ki te whakapai ake i nga hapa mahara.
He pai ake te kounga o te moe:Ko tetahi rangahau i kitea ko nga kaupapa i uru atu ki te Magnesium L-Dringonate i pai ake te kounga o te moe, me te pai ake o te maarama hinengaro me te whakakori tinana i te ra. He mea tika kia kaua e nui ake te pai o te painga o te moe-agnesium.
Kua pai ake ake:Ko te Hypoxia e aukati ana i te urunga o te glutamate, he roro nui a Neurotransmitter e pa ana ki te mahi o te roro, ki nga pūtau roro, me te urupare tuatahi o nga pūtau ki te tipu hypoxia e whakawhirinaki ana ki te glutamate. Ko te Magnesium L-Drimonite te whakapiki i te arorau konnesium i roto i te roro ka pai ake te mahi cognitive. Kua kitea e nga rangahau ko te Magnesium L-Dromonate te whakahaere i te whakaaturanga o te Slutamate Kaituku Kaihoko, a he pai te oranga o Neuron me te whakaheke i te kohungahunga i roto i te Hypooxia.
4. Whakanohia nga hua o te konupora o te konupora
I te kai o ia ra, ko te konupora he mea tino tika, engari me te kaha o te hiahia mo nga taapiri kai me te maakete mo te konupora me te Magnesium L. I tenei wa, ko te Magnesium L-Dromones e whakamahia ana i roto iNga kapenga, Ka inu nga inu-ki-inu, tutaki paramanawa,pērā me era atuhua.
Te wa tuku: Feb-02-2025