Nga Hinu Ika |Pai noa

Rerekētanga Wātea

Te Hinu Hunga Ika - 18/12 1000mg
Te Hinu Hunga Ika - 40/30 1000mg me te paninga enteric
Ka taea e taatau te mahi i tetahi tauira ritenga - patai noa!

Nga waahanga whakauru

Ka awhina pea ki te paopao
Ka tautoko pea i nga mahi ngakau hauora
Ka awhina pea ki te whakaheke taumaha
Ka awhina pea i te ahua e pa ana ki te pouri
Ka awhina pea ki te whakapakari i te punaha mate
He pai mo te whakanui i te kaha o te roro
Ka awhina pea ki te whawhai i te mumura

Taipitopito Hua

Tohu Hua

Rerekētanga whakauru	Te Hinu Hunga Ika - 18/12 1000mgTe Hinu Hunga Ika - 40/30 1000mg me te Enteric C oating Ka taea e taatau te mahi i tetahi tauira ritenga - patai noa!
Cas No	N/A
Nga Kai Matua	Te hinu ika, etc.
Whakatakotoranga hua	1.0g/ capsule
Tohu hoko	Ka awhina ki te whakaheke i te lipid toto
Tātai matū	N/A
Wairewa	N/A
Ngā Kāwai	Ngohe Ngohe/ Gummy, Tāpiritanga
Nga tono	Te Hinengaro, Te Whakanuia Te Whakanuia, Te Ngaronga Taumaha

Ka awhina ki te whakakii i te omega 3

E rua o nga waikawa ngako omega-3 tino nui kei roto i te hinu ika ko te waikawa eicosapentaenoic (EPA) me te waikawa docosahexaenoic (DHA).Ka whakamahia etahi hinu ika hei rongoa rongoa hei whakaheke i nga taumata triglycerides.He maha nga wa e whakamahia ana nga maera hinu ika ki nga taapiri mo nga ahuatanga e pa ana ki te ngakau me te punaha toto.

Ko te hinu ika tetahi o nga taapiringa kai e tino whakamahia ana

He nui nga waikawa momona omega-3, he mea tino nui mo to hauora.

He ahua taapiri ngawari ki te tango o te omega 3

Ki te kore koe e kai i te maha o nga ika hinuhinu, ma te tango i te taapiri hinu ika ka awhina koe ki te whiwhi i nga waikawa ngako omega-3.Ko te ngako hinu ika te ngako, te hinu ranei i tangohia mai ikiko ika.
Ko te tikanga ka puta mai i nga ika hinuhinu peneite hopu, te tuna, te anchovies, me te tawatawa.Heoi ano.i etahi wa ka puta mai i nga ate o etahi atu ika, pera ano me te hinu ate cod.

E taunaki ana te Whakahaere Hauora o te Ao (WHO) kia 1-2 nga wahanga ika ia wiki.Na te mea ko nga waikawa ngako omega-3 kei roto i nga ika e whakarato ana i te maha o nga painga hauora, tae atu ki te whakamarumaru i te maha o nga mate.

Heoi, ki te kore koe e kai i te 1-2 tohanga ika ia wiki, ka taea e nga taapiri hinu ika te awhina i a koe kia nui nga omega-3.

Tata ki te 30% o te hinu ika he omega-3s, ko te toenga 70% he ngako.He aha atu, kei te nuinga o te waa etahi hinu ikahuaora A me D.

He pai ake i nga puna tipu

He mea nui kia mahara ko nga momo omeka-3 e kitea ana i roto i te hinu ika he nui ake nga painga hauora i nga omega-3 e kitea ana i etahi puna tipu.

Ko nga momo matua o te omega-3 i roto i te hinu ika ko te waikawa eicosapentaenoic (EPA) me te waikawa docosahexaenoic (DHA), ko te momo e kitea ana i nga puna tipu ko te nuinga o te waikawa alpha-linolenic (ALA).

Ahakoa he waikawa ngako tino nui te ALA, he maha atu nga painga o te EPA me te DHA ki te hauora.

He mea nui ano kia nui nga omega-3 na te mea kua whakakapihia e te kai o te Tai Hauauru te maha o nga omega-3 ki etahi atu ngako, penei i te omega-6s.Ko tenei ōwehenga pahekeheke o nga waikawa ngako ka uru pea ki nga mate maha.

Awhina i etahi mate

Ko te mate ngakau te take matua o te mate o te ao.Ko nga rangahau e whakaatu ana ko nga tangata e kai ana i te maha o nga ika he iti ake te reiti o te mate ngakau.

Tata ki te 60% te ngako o to roro, a ko te nuinga o enei ngako he waikawa ngako omega-3.Na reira, he mea nui nga omega-3 mo te mahi roro.

Ko te tikanga, ko etahi o nga rangahau e kii ana he iti ake nga taumata toto omega-3 o nga tangata e mate ana i te hauora hinengaro.

He mea whakamiharo, ko nga rangahau e kii ana ka taea e nga omega-3 te aukati i te timatanga, te whakapai ake ranei i nga tohu o etahi ahuatanga hauora hinengaro.Hei tauira, ka taea te whakaiti i te tupono o nga mate hinengaro i roto i te hunga e raru ana.

I tua atu, ko te taapiri ki te hinu ika i nga pota teitei ka whakaiti pea i etahi tohu o te schizophrenia me te mate rua, ahakoa he kore he raraunga rite.Me nui ake nga rangahau mo tenei wahanga.

Pērā i tō roro, ka whakawhirinaki ō kanohi ki ngā ngako omega-3.Ko nga taunakitanga e whakaatu ana ko te hunga kaore i te nui o te omega-3 ka nui ake te mate o te kanohi.